月子沒做好，對產婦一生的健康都有影響，而作為高齡產婦，產後她們的身體會比一些年輕媽媽身體更虛弱，因此坐月子器件需要注意的問題也就更多了。

北京媽咪美月嫂家庭服務有限公在從事一些高齡產婦的母嬰護理谘詢和服務當中發現，高齡產婦坐月子期間的誤區比年輕的媽媽要多很多，對於高齡產婦來說，一半以上的人基本都是采用的剖腹產，因此手術後的當天一定要臥床休息，術後6小時左右，應當多翻身，這樣可以促進下體淤血的循環作用，也可以減少一些感染。如果老是躺著不動，很容易導致血栓的形成。

其次，由於高齡產婦身子都特別虛弱，很多人覺得越虛弱就應該越大補，這是大錯特錯的，因為這些產婦很可能虛弱的根本無法吸收這些營養，反而虛不受補。正確的做法是多吃一些補血的食物，桂圓、烏雞等溫補食物。

這裏要特別注意的是，一般年齡越大的產婦患上產後憂鬱的概率也越大，這和產婦本身的體內激素的變化等生理影響有一定的關係，所以家人一定要多加安慰嗬護，為了減輕高齡產婦的負擔，可以去一些專業的月嫂公司選擇月嫂對其專門的護理，這對產後媽媽和寶寶都好。