母乳中的鈣質容易吸收，因此吃母乳的孩子骨骼發育較好。好的容貌與骨骼的發育有很大的關係，因為骨骼的發育決定了臉形和體形。那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有的下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部，都是鈣質吸收不足造成的，嚴重影響一個人的外貌美觀。現在的飲食大多是精致的食物，也容易造成牙床急性、牙齒過於擁擠。

在一項研究中，通過仔細測量327個人的臉部骨骼，發現他們骨骼發育的情形與哺育母乳的時間長短有關，從來沒有吃過母乳的人臉部的發育差;隻吃過3個月母乳的人比完全沒有吃過的人好一些。吃母乳的時間越長，臉形的發育就越好。專家強調，一個人即使超過25歲，吃母乳的有點仍然很明顯。他們的結論是：出生6個月內吃母乳可以決定日後的臉形。專家指出，吃母乳的孩子必須用力吸吮，臉部的肌肉運動量大，因此臉形比喝牛奶的孩子發育的更好。